感谢大家参与这个关于当兵体检下蹲的标准的问题集合。作为一个对此领域有一定了解的人，我将以客观和全面的方式回答每个问题，并分享一些相关的研究成果和学术观点。

新兵入伍前体能训练标准

军人体能标准：

徒手五公里:23分钟及格.21分钟优秀, 海军陆战队20分

战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃进卧倒):30秒及格.20秒优秀,

单腿深蹲:6个及格.12个优秀, 100米:14.9秒及格.13.5秒优秀, 单杠引体向上:12个及格.16个优秀, 双杠屈臂撑:12个及格.16个优秀, 俯卧撑：2分钟40个及格.60个优秀 仰卧起坐:3分钟50个及格.80个优秀。

雪豹标准

90分钟内200俯卧撑+200仰卧起坐+100蛙跳+200次杠铃+35公斤十公里

特种部队日常训练项目

举200次15KG的哑铃，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。

30米长的铁丝网往返匍匐50次。

前倒后到各50次

引体向上、双杠臂屈伸各100次

瞄靶一个半小时，立姿、跪姿、卧姿个半小时，立姿和跪姿要枪口挂砖。

每周三次游泳训练，穿军装一口气3000M

每五天军队铁人三项：负重40kg跑2000，负重20kg游2000，负重20kg骑车5000.

每月三次负重20KG跑15K

扩展资料：

新兵体能训练的主要考核内容包括单杠引体向上、双杠臂屈伸、仰卧起坐、3000米跑、组合练习共五项。

部队规定的新兵训练项目中的单杠引体向上优秀标准是12个，要求双手正握杠，引体时下颌要过杠，下落时两臂要伸直，不得打浪；双杠臂屈伸的优秀标准和单杠引体向上一样，也是12个，要求躯干保持静止，下肢不得摆浪，撑起时两臂伸直，下落时肩低于肘。

仰卧起坐的优秀标准是68个，要求在2分钟之内完成，可以有一人协助压腿进行；3000米跑的优秀标准是13分钟，关于跑步姿势平时训练都是有关专门的训练和要求的，不过跑到后面很多新兵也顾不上那么多了。

而关于3000米跑的优秀标准，也是根据驻地海拔的高度决定的，海拔在2000米以上部队，海拔每增加100米，时间标准就延长8秒，还是考虑到综合因素的。而一般都是最后一项的组合练习，优秀标准是1分43秒，要求在完成1分30秒平板支撑的基础上进行。

参考资料：

参军腿型要求

法律分析：可以,体检无要求.应征公民体格检查标准:第一章 外科 第七条 两下肢不等长超过2cm,膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7cm(空降兵超过4cm),或者虽未超过前述规定但步态异常,不合格.下蹲不全,不合格.但轻度下蹲不全(膝后夹角45度),除空降兵外合格.

法律依据：《应征公民体格检查标准》 第七条 两下肢不等长超过两厘米，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过七厘米（空降兵超过四厘米），或者虽未超过前述规定但步态异常，不合格。下蹲不全，不合格。但轻度下蹲不全（膝后夹角45度），除空降兵外合格。

参军入伍体检标准

法律分析：我国公民应征入伍体检标准大致如下：1、男性身高不得低于160厘米，女性身高不得低于158厘米；2、男性体重不能超过标准体重的百分之三十，不低于百分之五十，女性体重不得超过标准体重的百分之二十，不低于百分之十五；3、有过颅脑手术史或其他脑疾病的，不合格；4、有过关节畸形、习惯性脱臼的，不合格。

法律依据：《应征公民体检标准》

第一条 男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，合格。条件兵身高条件按有关标准执行。

第二条 体重符合下列条件的合格。

(一)男性:不超过标准体重(标准体重kg=身高cm-110)的30%，不低于标准体重的15%;

(二)女性:不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。

第三条 颅脑外伤，颅脑畸形，颅脑手术史，脑外伤后综合症，不合格。

第四条 颈部运动功能受限，斜颈，度以上单纯性甲状腺肿，乳腺肿瘤，不合格。单纯性甲状腺肿，条件兵不合格。

第五条 骨、关节、滑囊疾病或损伤及其后遗症，骨、关节畸形，胸廓畸形，习惯性脱臼，颈、胸、腰椎骨折史，腰椎间盘突出，强直性脊柱炎，影响肢体功能的腱鞘疾病，不合格。下列情况合格:

(一)可自行矫正的脊柱侧弯;

(二)四肢单纯性骨折，治愈1年后，X线片显示骨折线消失，复位良好，无功能障碍及后遗症(条件兵除外);

(三)关节弹响排除骨关节疾病或损伤，不影响正常功能的;

(四)大骨节病仅指、趾关节稍粗大，无自觉症状，无功能障碍(仅陆勤人员);

(五)轻度胸廓畸形(条件兵除外)。

第六条 肘关节过伸超过15度，肘关节外翻超过20度，或虽未超过前述规定但存在功能障碍，不合格。

第七条 下蹲不全，两下肢不等长超过2cm，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7cm(条件兵超过4cm)，或虽未超过前述规定但步态异常，不合格。

轻度下蹲不全(膝后夹角45度)，除条件兵外合格。

第八条 手指、足趾残缺或畸形，足底弓完全消失的扁平足，重度皲裂症，不合格。

第九条 恶性肿瘤，面颈部长径超过1cm的良性肿瘤、囊肿，其他部位长径超过3cm的良性肿瘤、囊肿，或虽未超出前述规定但影响功能和训练的，不合格。

第十条 瘢痕体质，面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕，其他部位影响功能的瘢痕，不合格。

第十一条 面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3 cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。

第十二条 脉管炎，动脉瘤，中、重度下肢静脉曲张和精索静脉曲张，不合格。下肢静脉曲张，精索静脉曲张，条件兵不合格。

第十三条 胸、腹腔手术史，疝，脱肛，肛瘘，肛旁脓肿，重度陈旧性肛裂，环状痔，混合痔，不合格。

新兵入伍体检标准2023

男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，合格。（具体内容请到全国征兵网查询）。

1、颅脑外伤，颅脑畸形，颅脑手术史，脑外伤后综合症，不合格。

2、颈部运动功能受限，斜颈，Ⅲ度以上单纯性甲状腺肿，乳腺肿瘤，不合格。单纯性甲状腺肿，条件兵不合格。

3、骨、关节、滑囊疾病或损伤及其后遗症，骨、关节畸形，胸廓畸形，习惯性脱臼，颈、胸、腰椎骨折史，腰椎间盘突出，强直性脊柱炎，影响肢体功能的腱鞘疾病，不合格。

4、肘关节过伸超过15度，肘关节外翻超过20度，或虽未超过前述规定但存在功能障碍，不合格。

5、下蹲不全，两下肢不等长超过2cm，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7cm（条件兵超过4cm），或虽未超过前述规定但步态异常，不合格。

6、恶性肿瘤，面颈部长径超过1cm的良性肿瘤、囊肿，其他部位长径超过3cm的良性肿瘤、囊肿，或虽未超出前述规定但影响功能和训练的，不合格。

7、瘢痕体质，面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕，其他部位影响功能的瘢痕，不合格。

8、面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。

9、脉管炎，动脉瘤，中、重度下肢静脉曲张和精索静脉曲张，不合格。下肢静脉曲张，精索静脉曲张，条件兵不合格。

10、胸、腹腔手术史，疝，脱肛，肛瘘，肛旁脓肿，重度陈旧性肛裂，环状痔，混合痔，不合格。

下列情况合格：

（一）可自行矫正的脊柱侧弯。

（二）四肢单纯性骨折，治愈1年后，X线片显示骨折线消失，复位良好，无功能障碍及后遗症（条件兵除外）。

（三）关节弹响排除骨关节疾病或损伤，不影响正常功能的。

（四）大骨节病仅指、趾关节稍粗大，无自觉症状，无功能障碍（仅陆勤人员）。

（五）轻度胸廓畸形（条件兵除外）。

以上内容参考：全国征兵网——《应征公民体格检查标准》摘要

亚洲蹲蹲不下去为什么不能当兵

因为下蹲不全，说明自己的身体功能不完整，在军事训练下蹲科目当中是无法完成训练科目的，所以下蹲不全的人是无法进行当兵的，而且严重的人可能还会影响到以后的走路姿势。

下蹲是指膝盖向下弯曲，头部到腰部的躯干要始终保持笔直伸展的状态，臀部要向身后撅起的一种运动。可以促进新陈代谢、可以增强肌肉力量。

亚洲蹲，网络流行词，指亚洲人常采用的蹲姿，即双脚要完全着地，臀部贴近脚踝而双膝要分开。据科学研究，蹲姿如厕更容易排空结肠，让肠道内的致病细菌毒素不易积聚。而且蹲姿如厕时，不直接与便器接触，可以减少被感染的几率，更加安全卫生。

由于习惯与身材比例方面的原因，欧洲人很难做到这个蹲姿，而亚洲人却能轻易做到，因此这个蹲姿得名“亚洲蹲”。

亚洲蹲蹲不下去不能当兵的原因：

1、应征军人有体格检查标准，其中在外科第七条规定的是两下肢不得等长超过二厘米，不得步态异常，不得下蹲不全。深蹲不完整，就意味着身体机能不完整，不能完成军训中的训练科目。所以深蹲不全的人是不能当兵的，严重的人甚至会影响以后走路的姿势。

2、下蹲是指膝盖向下弯曲，躯干从头部到腰部要始终保持挺直，臀部向后撅起的一种运动。可以促进新陈代谢，增强肌肉力量。因此亚洲蹲蹲不下去不能当兵。

法律依据

《征兵工作条例》第十六条　应征公民的体格检查，由县、市征兵办公室统一组织，同级卫生行政部门具体负责，可以指定体检医院，也可以统一抽调医务人员组成体检组，设立体检站。

第十八条　负责体格检查工作的医务人员，应当严格执行国防部颁发的应征公民体格检查标准和有关规定，切实保证新兵的身体质量。

第十九条　县、市征兵办公室应当组织对准备批准服现役的应征公民进行体格抽查，抽查人数一般不少于征兵人数的三分之一；经抽查，发现不合格人数比较多的，应当全部进行复查。潜艇人员、水面舰艇人员、坦克乘员、空降兵以及其他对身体条件有特殊要求的，由县、市征兵办公室统一组织，对全部人员进行体格复查。

急，求退伍兵回答，有没有兵哥哥参军体检的时候两脚并拢蹲下去后脚跟会起来，我就这样能参军吗？求真实的

楼主，你蹲个试试，双脚并拢，全蹲下后后脚跟着地。

不能蹲好说明你脚踝后面的脚筋有点短，这是先天的，治不了。

如果这样都不能当兵，那估计应该有很多人都当不了兵了。

双脚分开大部分人都能做到脚跟着地的蹲好，但你一定要求是双脚并拢，那是选特种兵吧，一般征兵没有这个要求。

当兵入伍体检时，有下蹲不全这个问题，严重吗，能通过吗？要怎么练这个？

不严重，能过。每天练习下蹲即可。

1、根据《中华人民共和国兵役法》规定，根据人民解放军和人民武装警察部队需要进行征兵。另根据国防部征兵办公室通知，全国征兵征兵时间从2013年起，由冬季征兵调整为夏秋季征兵。即调整为7、8月份开始征兵，9月1日批准入伍，9月30日征兵结束，根据兵役法规定，从本次征兵开始，义务兵服役时间为两年，即退伍时间为八月底九月初，正式通知以陆续下达各单位。

2、国防部征兵办公室对体检标准进行了调整，主要有四个方面：一是身高标准的调整，男青年的身高标准由162厘米以上，调整为160厘米以上。女青年的身高标准由160厘米以上，调整为158厘米以上，还规定了不同兵种新兵的身高限度。二是体重标准的调整，对体格条件较为优秀的应征青年，体重可放宽至不超过标准体重的25%，不低于标准体重的15%。三是视力标准的调整，除特殊要求的条件兵外，大专毕业以上文化程度的青年和在校大学生报名应征的，右眼裸眼视力从4.8放宽到4.6，左眼裸眼视力从4.6放宽至4.5。四是血常规、尿检等一些辅助性检查项目，重新明确了标准限度和把关原则。

3、带户口本身份证毕业证及其复印件1寸照片3张去武装部现场报名，证件不合格现场驳回。

好了，今天关于“当兵体检下蹲的标准”的探讨就到这里了。希望大家能够对“当兵体检下蹲的标准”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。